Terapia Manual & Reabilitação

Recupere a sua qualidade de vida e bem-estar.

Mais importante que a sua dor, é o seu problema. Identificamos a causa da lesão e aplicamos as técnicas adequadas para restabelecer o equilíbrio do seu corpo.

Massagista a realizar massagem terapêutica e desportiva

Identificar a Causa vs. Tratar o Sintoma

Massagem desportiva em sessão

A dor é apenas um sinal de alarme do nosso corpo. O meu foco enquanto terapeuta não é apenas silenciar esse alarme, mas sim descobrir o que o ativou.

Através de uma avaliação rigorosa, procuro a origem mecânica ou funcional do seu desconforto. Uma vez identificada a causa da dor ou lesão, utilizo as técnicas manuais e terapêuticas mais adequadas para restabelecer o equilíbrio da área afetada.

"O meu compromisso é com a sua recuperação a longo prazo, garantindo um acompanhamento rigoroso e focado na sua saúde."

Especialidades e Tratamentos

Técnicas baseadas em evidência para tratar lesões, aliviar a dor e melhorar a sua performance física.

Terapia Manual

Abordagem clínica que utiliza técnicas manuais específicas para diagnosticar e tratar tecidos moles e estruturas articulares.

Tratamento de Lesões

Reabilitação focada na recuperação de lesões musculoesqueléticas, devolvendo a funcionalidade e prevenindo recidivas.

Massagem Desportiva

Otimização da performance, prevenção de lesões e aceleração da recuperação muscular para atletas e praticantes de exercício.

Massagem Terapêutica

Alívio de tensões musculares, redução do stress e melhoria da circulação sanguínea para um bem-estar geral.

Ligaduras Funcionais

Aplicação de ligaduras para suporte articular e muscular, permitindo a mobilidade enquanto protege a área lesionada.

Sobre o Terapeuta

Sou o Diogo Barros, terapeuta dedicado à reabilitação física e ao tratamento da dor. A minha missão é devolver-lhe a qualidade de vida através de uma abordagem clínica rigorosa e baseada na evidência.

Acredito que cada paciente é único. Por isso, não aplico protocolos padronizados. Dedico o tempo necessário para avaliar, compreender e tratar a verdadeira causa do seu problema, garantindo um acompanhamento próximo e personalizado em cada etapa da sua recuperação.

  • Especialista em Terapia Manual e Reabilitação
  • Vasta experiência em Massagem Desportiva
  • Foco na causa e não apenas no sintoma
Diogo Barros - Terapeuta

O que dizem os pacientes

"Andava com dores na lombar há meses. O Diogo não se limitou a fazer massagem, explicou-me a causa do problema e após 3 sessões recuperei totalmente a minha mobilidade."

M

Miguel S.

Atleta Amador

"Excelente profissional. O rigor e a atenção ao detalhe na avaliação inicial fizeram toda a diferença. Sinto-me muito mais confiante e sem dor no meu dia a dia."

A

Ana R.

Professora

"Procurei o Diogo para tratar uma lesão no ombro que me impedia de treinar. O tratamento foi muito eficaz e as ligaduras funcionais ajudaram imenso na recuperação."

J

João M.

Praticante de Crossfit

Perguntas Frequentes

A terapia manual é dolorosa?

A terapia manual não deve ser insuportavelmente dolorosa. Pode haver algum desconforto durante a libertação de pontos de tensão, mas o tratamento é sempre adaptado à tolerância de cada paciente. A comunicação constante durante a sessão é fundamental.

O que esperar da primeira sessão?

A primeira sessão inclui uma avaliação detalhada do seu historial clínico e da sua condição atual. Realizamos testes específicos para identificar a causa da dor, seguidos do primeiro tratamento focado em aliviar os sintomas e iniciar a reabilitação.

Aceita seguros de saúde?

Atualmente, funcionamos em regime livre. No entanto, emitimos fatura com os dados necessários para que possa solicitar o reembolso junto do seu seguro de saúde, dependendo das condições da sua apólice.

Quantas sessões vou precisar?

O número de sessões varia consoante a gravidade e o tempo da lesão. Após a primeira avaliação, será delineado um plano de tratamento com uma estimativa de sessões necessárias para alcançar os seus objetivos de recuperação.

Onde Estamos

Morada

Rua Gago Coutinho 94
Campo, 4440-139 Valongo

Horário

Segunda a Sexta: 09:00 - 19:00
Sábado e Domingo: Encerrado

Pronto para viver sem dor?

Dê o primeiro passo para a sua recuperação. Agende uma avaliação e vamos descobrir a causa do seu problema.

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